最強の勉強術 ― 重要なポイントがひと目でわかるイラスト図解版

最強の勉強術 ― 重要なポイントがひと目でわかるイラスト図解版

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（以下内容）

問題は勉強のやり方。どんなに時間をかけても、やり方が間違っていては、絶対に効率が上がらないのが勉強なのだ。

ゴールを設定すれば脳は全開モードになる。

いかに休むかが重要。

勉強した直後に布団に入っても、脳が興奮していて寝つきが悪くなることもある。そんなときはぬるめの風呂に入ったり、香りや静かな音楽でリラックスすればいい。

2時間以上は集中力が持続しない。

暗記は夜にする。